대한민국 임신/출산/육아 필독서 Best 5
임신/출산을 준비할 때에 요즘은 블로그나 유튜브를 통해 많은 정보를 찾을 수 있지만, 그래도 단편적인 컨텐츠들 보다는 전문가가 쓴 책을 통해서 얻는 임신, 출산 지식이 더 도움이 될 때도 많은데요.
임신기에 출산 전 미리 읽어두면 좋을 책들과 출산 후에 언제든지 꺼내 읽어볼 수 있는 유용한 정보가 닮긴 책들을 소개드리겠습니다. 대한민국에서 여러 엄마/아빠들의 선택을 가장 많이 받은 책 5권을 엄선하여 소개드릴게요!
임신 출산 육아 대백과 (삼성출판사)
이 책은 임신/출산을 계획하고 있는 분들이라면 누구나 한권씩은 가지고 있는 책이 아닐까 합니다. 임신/출산/육아의 각 단계를 시간 순서별로 나누어 Step 1 부터 Step 11 로 구분해, 임신/출산/육아기에 필요한 부분을 쉽게 찾아볼 수 있는데요.
힘들게 공부하는 책이 아니라, 여러 사진을 통해 눈으로 쉽게 읽을 수 있게 구성된 것이 특징입니다. 특히 임신기에 많이들 궁금해 하는 '초음파 사진 읽는법' 이나, 출산 후 '일하는 엄마의 모유수유' 등 초보 엄마들이 도움이 받을 수 있는 내용이 알차게 구성되어 있습니다.
이 책은 대학/종합병원에서 20여년간 임상 경험을 쌓아온 산부인과, 소아청소년과 전문의가 전하는 조언과 노하우를 담아, 임신 중 놓쳐서는 안될 정보를 담고 있고, 또 최신 개정판이 나오면서 새로워진 예방접종 스케줄 등 최신 육아 정보까지 업데이트 되었습니다.
육아 파트에서는 생후 1개월부터 24개월까지 월령별 육아를 담고 있어, 한번 사두면 임신기부터 육아기까지 필요한 정보를 모두 얻을 수 있는 책이기 때문에, 임신/출산을 준비하고 있다면 꼭 구비해두면 좋을 필수 도서라고 할 수 있습니다.
삐뽀삐뽀 119 소아과 (유니책방, 하정훈 저)
이 책은 소아과 전문의가 알려주는 증상별 대처법을 모은 육아 필독서인데요. 아이를 위한 건강한 육아를 하기 위해 필요한 적절한 조치와, 아이들이 자라면서 쉽게 걸리는 감기, 피부병, 소화불량, 설사 등 질병들을 중심으로 증상별 대처법이 잘 정리되어 있는 책입니다.
개정판에서는 아이를 키우기 전에 확인해야 할 월령별 체크리스트와, 수면에 대한 부분이 보강되어 최신 육아 트렌드가 반영되기도 했는데요. 1997년 초반이 출간한 이후 꾸준히 사랑받고 있는 책입니다. 아이가 갑자기 아픈 증상을 보일 때, 특히 병원을 당장 찾아갈 수 없는 상황일 때, 이 책을 뒤적거리면 해결법을 찾을 수 있어 스테디 셀러로 남아있는 것 같네요.
이 책을 쓰신 하정훈 소아과 전문의 선생님이 지금은 "하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과" 라는 유튜브 채널을 통해 다양한 정보를 공유해주고 계시기도 합니다.
(36) 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과 - YouTube
하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과
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똑게육아 (북로스트, 로리(김준희)저)
출산 직후 모든 부모님들을 가장 힘들게 만드는것이 바로 신생아의 수면 교육이 아닐까 싶은데요. 영유아 수면교육 분야의 베스트 셀러인 똑게육아 입니다. MIT 에서 경영학 석사를 받고 금융전문가 커리어를 쌓아오던 저자가, 출산 및 육아를 경험하면서 치밀하고 심도있는 연구 끝에, 수면교육에 대한 콘텐츠를 개발해 만들어낸 책인데요.
책의 구성은 각 주차별로 적절한 먹고, 자고, 노는 시간을 수치화 해서, 아기에게 올바른 수면교육을 하기 위한 꼼꼼하고 치밀한 전략들을 소개하고 있습니다. 신생아 수면교육이 감에만 의존하기 쉬운데, 똑게육아에서는 이 수면교육을 구조화, 체계화 해서 초보 부모님들이 따라할 수 있게끔 상당히 자세히 설명하고 있습니다.
"똑똑하고 게으르게" 육아를 함으로써, 육아에서도 여유를 찾을 수 있도록 하는 이 책은 아이의 수면교육을 넘어서 여유롭고 행복한 육아를 가능하게 하기 위한 것이 목적입니다. 그리고 이렇게 자란 아이는 건강하게 성장할 수 있습니다.
아이를 낳기 전에 임신기에 보면 내용이 어렵고 이해가 어렵다는 분들도 많은데요, 임신기에 훑어보듯이 한번, 그리고 출산 후 아이의 성장 주기에 맞게 한번 더 읽으면서 수면교육에 적용해 나가 보면 좋을 책입니다.
우리동네 어린이병원 육아대백과 (청림라이프, 박소영/손수예 저)
이 책은 가장 최근에 나온 육아 관련 대백과 도서이기 때문에, 가장 최신화된 육아 트렌드를 담은 책이 아닐까 싶은데요. "우리동네 어린이병원, 우리어린이" 라는 유튜브 채널을 운영하고 있는 소아청소년과/소아정신과 전문의가 함께 쓰신 책 입니다.
이 책은 출산 이후부터 60개월까지의 발달 과정으로 구성되어 있고, 아이의 성장기준표, 먹고/자는 시간, 놀이방법, 그리고 아이와 더 가까워지는 소아정신과 칼럼 등의 내용이 있는데요.
"이 내용이 과연 부모님들이 아이를 키우는데 꼭 알아야 할까?" 라는 것을 전제로, 미리 알고 걱정을 하게 만드는 것 보다는 정말 필요한 내용만 담으려고 노력하신 책이라고 합니다. 한번에 쭉 읽기보다는, 개월별로/인덱스별로 필요한 정보를 찾아보고, 또 유튜브 채널에 연관된 영상을 통해서도 확인할 수 있도록 QR 코드도 삽입되어 있어, 필요할 때마다 꺼내보기 편한 책인 것 같아요.
두 선생님이 운영하고 계시는 유튜브 채널에도 도움이 되는 정보가 많으니 한번 방문해보시기를 추천드려요.
우리동네 어린이병원, 우리어린이
보통의 육아를 응원합니다 ♥︎ 우리동네 어린이병원 아이 셋 키우는 육아고수, 소아과 의사 엄마 손쌤, 아이와 함께 크는 감성육아, 소아 정신과 의사 엄마 박쌤 우리 아이에 대해 너무너무 궁
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엄마, 나는 자라고 있어요 (북폴리오, 헤티 판 더 레이트,프란스 X. 프로에이,자비에라 플라스-프로에이 저)
이 책은 출생 후부터 20개월까지 아이에게 일어나는 성장과 변화를 다루고 있는 책인데요. 매일매일 하루가 다르게 커가고 있는 아이도 힘들고, 부모도 아이를 돌보기 가장 힘들어 하는 시기에, 아이의 머릿속에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하고, 부모가 이 어려운 기간을 더 수월하게 견딜 수 있게 도와주는 책입니다.
배불리 먹이고 계속 안아주는데도 왜이렇게 아이가 울어댈까?
아이의 신체 뿐 아니라, 정신도 일정 주기에 맞추어 크게 도약하게 되는데요. 아이들이 우는데에는 다 이유가 있다는 전제 하에, 아기가 어떤 월령에 어떤 배움의 단계를 거치는지, 그리고 아기의 행동을 관찰하고 아기의 세계를 함께 하는 즐거움을 배울 수 있는 내용으로 구성되어 있습니다.
특히 개정판에서는 수면에 대한 내용이 보강되었고, 아기의 도약과 관련해 꼭 알아두어야 할 주의사항과 체크리스트도 포함되었다고 합니다.
오늘은 이렇게 대한민국 엄마아빠들에게 가장 사랑받는 임신/출산/육아 관련 베스트 셀러 5권을 소개해 보았는데요. 초보 엄마 아빠들이 육아를 해나가는데 있어서 많은 도움이 되시기를 바라면서 글을 마칩니다 ^^
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